ダイエット！！スリム化計画

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ココ２・３日カナリ寒い夜が続きますね〜


私は基本的に夜にウォーキング派なので、

　　　　　　　　　　　こんなに寒いとキツイですぅ


風邪引かないよぅにしないとっ

手洗いウガイはきちんとしないとですね

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マクドナルド事件、今話題ですね〜

　　　　　　　　　　行列のうち１０００人がサクラって・・・


　残念だなぁ〜私、結構マクドナルド好きなのにぃ

　　　　って、ダイエット人がマクドナルド好きって、オイっ


じゃなくて〜、たまぁ〜〜〜に何かあった時に、

　　　　　　　　　　　　自分へのご褒美として食べるのがオイシイんだよねぇ


まぁダイエットの敵ではあるけど、

　　　　　　　　それを味方に・・・って感じかなぁ


さてと、またマクドナルド食べれるよぅに今日もウォーキング

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昨日は良いクリスマスイヴを過ごせましたぁ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日もだけどねっ　　

みなさんはどんなクリスマスだったでしょうかぁ〜


そんなこんなで、今日は気分が乗ってましたので、

　　いつもの運動(ウォーキング)にジョギングを取り入れてみましたぁ


気分が乗った時は頑張れるネェ

　　　
　　　　　　　　　いいダイエットになりましたっ

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クリスマスですねぇ〜

　　　　　今日は年２回のダイエットを忘れる日ですっ

クリスマスとお正月だけは勘弁して下さぃ


この、クリスマスとお正月を楽しみに毎日頑張ってきました


　　あっ、ケーキ食べないと

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今日、ダイエット仲間とカラオケに行ってきたぁ


採点機能で、

　　　　カロリー消費量が表示されるのがあるんだけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あれ結構オモシロイですね

みんな歌よりカロリー消費量に夢中になってたぁ


結構いいダイエットになったと思います

　　　　　　　　　　一石二鳥って感じかなぁ〜　


　　　　　　

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