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いつも買い物はウォーキングの帰りにしてます


24時間スーパーだからチョット高いんだけど、

   近所にスーパーないし、車もないし、しょうがないけど


買い物すると、何気に荷物重いんだよねぇ~

ペットボトル2本とキャベツだけで相当重いカラ


まぁ運動だと思えば一石二鳥かな


腕筋が発達しちゃう

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テーマ : 食と健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

一石二鳥だけど
帰りは重い荷物を持っての
ウォーキングは厳しいですね。

がんばってますね~(^O^)/

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