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昨日は良いクリスマスイヴを過ごせましたぁ

                     今日もだけどねっ  

みなさんはどんなクリスマスだったでしょうかぁ~


そんなこんなで、今日は気分が乗ってましたので、

  いつもの運動(ウォーキング)にジョギングを取り入れてみましたぁ


気分が乗った時は頑張れるネェ

   
         いいダイエットになりましたっ

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テーマ : ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

こんにちは。
クリスマスは長男が作ったケーキを食べて、家でまったり過ごしました~。
最近は運動もおさぼりがちで、ダラダラすごしていたので、体重・体脂肪がアップ!
年末年始にかけてがんばらなくちゃなのに。

ミホイチさんはウォーキングもしてジョギングも!
すごいなぁ~。
私も冬はウォーキングするつもりだったのに、全然できていないやー(汗)。
頑張りに、応援ポチ♪

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